用户须知

一般健康管理

SipSheep 用于日常健康管理。饮水目标、基于天气的建议和营养估值仅供参考，不提供医疗建议、诊断或治疗方案。如果你正在遵循医护人员制定的饮水计划，或有影响水分摄入的健康状况，请遵循医护人员的建议。

饮品记录与估值

你可以查看、纠正或删除自己的饮品记录。饮用量和营养估值取决于饮品、份量以及你提供的信息。有些饮品会保存在历史中，但不计入饮水目标。Apple Watch 自动识别可能漏记，也可能误判其他动作，请按需要查看并更正记录。

可选功能与权限

Apple 健康同步、天气、通知及 Apple Watch 自动识别使用各自的权限或设置。你可以按实际情况在 SipSheep 或 Apple 系统设置中管理它们。关闭这些功能后仍可手动记录饮品。

提醒只用于提示，时间和投递情况取决于设置及设备状态。天气、iCloud 同步和其他联网功能可能暂时不可用。遇到影响安全的决定，请通过独立渠道核实实时天气。

保存、导出与删除

在「设置 → 数据与隐私」中，你可以导出 CSV、管理 iCloud 同步，或清除本地历史和进度。备份和导出的文件是独立副本。需要时，请分别通过 Apple 健康和 iCloud 管理相关副本。部分修改可能需要一段时间才会显示在已配对的 Apple Watch 或其他 App 界面中。

App Store 许可与订阅

通过 App Store 购买的订阅由 Apple 管理扣费、续订和取消。你可以在 Apple 账户设置中管理订阅。除非 App Store 提供了单独的许可协议，否则适用Apple 标准最终用户许可协议。

隐私与支持

隐私政策说明了哪些数据会被处理、处理目的及如何修改你的选择。对 App 或本须知有疑问时，可邮件联系 SipSheep 支持。本须知会随功能更新，更新日期显示在上方。